第二日清晨，东方刚泛了鱼肚白，阿嫣便按照秦医女的吩咐，唤醒了米玉颜，开始传授山门内的吐纳心法。

对这套心法，米玉颜并不陌生，但是在阿嫣面前，还是要装一装的，大约也就是三五遍之后，勉强也就能使上了。

对这个进度，能看出来，阿嫣还是很满意的，又带着她熟悉了一番之后，才从随身的荷包里，掏出了两粒小药丸，让米玉颜含于舌下，继续再练。

米玉颜心里清楚，这便是万寿观的瑶生