所有的秘籍一类的强化身体的东西，慢慢的经过自己反复的实验，最后变成了现在这样的一部强体诀。

上面写道整个强体诀可以分为十二个小的阶段，三个大的境界。第一个境界是炼体，如果成功几乎可以达到人类的极限；第二个境界是锻能，也就是说对能量的运用，从而运用自然界的各种能量；第三个境界是化神，是强化自己的神识，能得到更加强大的力量。上面还介绍说，如果可以将强体诀修炼到圆满，移山填海绝对是轻而易举的事