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一千个俯卧撑结束，虽然有人超时了，但还是全部都完成了，无论男生女生。

看着他们东倒西歪的样子，高君本想让他们再去跑几圈，但想想他们不过是运动员，不是特种兵就打消了这个念头，做到这一步已经非常不容易了。

高君看看时间已经不早了，拍拍手道：“好了，今天我们的第一课就上到这，至于以后，我不知道学校会安排我来做教练，还是会聘用别的教练来继续挑战我，总之我没