许多学员大概明白了白君的意思。

修炼不是死修、呆修，要在修炼的过程中，注入心念，以心念驱动自身周围的天地灵气。是主动地驱使它们，而非无念无想，被动地吸收它们。

“白老师，如果我们在修炼的过程中不断地去以心念驱使灵气，那岂不是对精神力的要求十分巨大。我们之所以大多数时候能够以修炼代替睡眠，就是因为我们修炼的时候是放空心灵的，这样不会对精神造成过大负担。而且修炼界一致认为