当天晚上，在和大本完成了投篮训练之后，赵强仍然加练了几个小时的深蹲和跳台阶训练。

他是如此珍惜现在的训练机会，以至于在接下来几天他都是不知疲倦地泡在体育馆内。

因为有着至尊护体徽章对他膝盖的保护，赵强几乎感受不到运动后韧带紧绷带来的酸痛感。

空旷的球馆，使得训练效率加倍提高。

几天的努力，便让他收获了整整7点的属性值。

赵强训练之后，打开窗