只能依靠自己修炼。

龟息功法讲究，动中有静，静中有动，心念一动，气自生。

不是说修炼到00便不用再修炼了。

这门功法练到大成，不需要多少年。

但练得越深，内功越深，气便越强。

内力可长时间地恢复，而且无论受了多重的内伤，都可以在极短的时间内恢复过来。

两个时辰后，李平安吐出一口浊气。

身上已经冒起了一层汗珠。

四肢没有