到的动作都做了一遍，让李阳感慨万千，熊威拿过毛巾擦擦汗，笑道：“准确的动作能够完美的发挥每一丝力道，保证不会浪费，呼吸之法也有讲究，下面我详细说说呼吸之法。

呼吸也是有讲究的，尤其是在进行高速运动时，身体会因为呼吸急促而产生缺氧，也就是血液里的血红蛋白提供的氧气不足以应对剧烈的运动带来的消耗，进而就会让肌肉产生酸疼的感觉。

你也是练武之人，想来对这些身有体会吧，”见李阳深以为然