以前，在玉阳城的时候，因为邋遢老者在他体内留下了封印，凌风每天都要起床去拼命修炼。

在那个时候，凌风几乎每天都会拼尽全力去修炼，将体内的力气消耗殆尽，一次次突破自己的身体极限。

也正因如此，当年的凌风，虽然无法修炼出内劲，但是他的肉身力量，却比同等修为的人强太多了。

灵蟹看到这情况，立刻将骨灵液喂给他。

喝下骨灵液之后，凌风感觉到自己的体力在快速恢复。