套，在罗素素的身上施展起来。

半个时辰之后，凌风将自己的手收回来，开口对罗素素说道：“可以了！”

罗素素睁开眼睛，她活动了一下自己的身体，她感觉到自己浑身充满了力量。

她的身体素质，也是被凌风提升到了第三变圆满境界。

她现在能感觉到，自己就算不使用内力，也能将程阳这种级别的人打败。

如果使用内力的话，就算面对真正的元婴强者，她也敢与之一战。