“望先生告知。”

“这大树，深扎根，得以竖立于这天地，因此，人需要学大树一般，深扎根，充实自身，壮实自身，因此需要做到每日入食平衡，荤素搭配。大树有风吹雨打，撑过来便能迎头上长，因此，人需要每日锻炼，早晚各半时辰，以壮实身体。大树枝繁叶茂面对着阳光大雨的暴晒与击打，人则是需要以开怀地胸襟去看待事情，心情宽松了，自然身体也会一直都好下去。”易小晋缓缓道，。

养生养生，无非