这内丹之法陆乔也有，但他有天师令，不需要花时间练这些。

至于外丹，指的就是以前人说的‘仙丹’。

放眼5000年的历史中，炼仙丹这事儿本身就很玄乎。

从秦王嬴政开始，就追求什么长生不老仙丹。

结果可想而知。

最后被一些江湖方士给骗的五十来岁就死了。

除此之外，还有嘉靖之类的帝王，也都以为服一粒‘仙丹’，就能与天齐寿。

说白了，其