“长拳者，如长江大海，滔滔不绝也。掤、履、挤、按、采、挒、肘、靠，此八卦也。进步、退步、左顾、右盼、中定，此五行也。掤、履、挤、按，即干、坤、坎、离、四正方也。采、挒、肘、靠，即巽、震、兑、艮、四斜角也。进退盼顾定，即金木水火土也，合之则为十三势也。”

教主已然讲道百年，详尽讲解武道奥妙、神通和武技，附带讲述丹道、器道和阵道基础知识。讲道虽已结束，就连朵朵法力白莲都已消失不见，一