常静老脸一红，再次闭嘴。

方正继续道：“长期不吃肉的青春期女生，很容易因为脂肪摄入不足、营养不良导致内分泌紊乱，影响雌激素的分泌，造成月经不调，甚至是闭经。

孕妇不吃肉，就会影响胎儿的生长发育。尤其是严格的素食主义者，更容易导致营养不均衡。儿童不吃肉，身体缺乏大量蛋白质、脂肪酸等营养物质的补充，如果长期不吃肉，就会导致生长发育迟缓，严重的还会影响大脑发育。

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