在邵政一满怀激动的心情中，周延仔细跟他讲解了运功路线，还用手指使了内力点出他身体上的穴位，叫他仔细体会着穴位的所在，然后闭目盘坐感受着路线的运转。

在邵政一入定后，周延回了食堂，参加众人的比武，凭借着肉身的力量，这些人也不是他对手。

擂台赛呢！跟车轮战有啥区别？可周延就是从头守到了尾，叫这些汉子不得不服。

其中几个比较自傲的，哪怕吃了周延买回来的食物，也没真心