第二天，李安起得很早，他先是做了一遍广播体操，又围着房子后面的山路跑了一圈，直到感觉到了自己身体的极限才算结束。

这是李安给自己制定的锻炼计划。

官场有句话叫做“身体是革命的本钱。”

在官场里，尤其是到了晋升的关键时期或者处于一个重要位置的时候，身体健康与否非常重要。

在这个时期许多人即使生病了也不敢告诉别人，那就是因为考察一个干部的时候，对于身体健