们进行了分组式的针对性训练。

无论是练习爆发力的短跑，增强腿部力量的深蹲跳，还是增强耐力的跳绳，都让九班的学员们耳目一新。而对于这样的训练，学员们也是颇为有兴趣，积极性也是非常之高。

木槿欣然地看着霍雨浩布置着一个个训练任务，心中再次腹诽起了周漪是个有眼无珠的蠢货。

而她也是抽空把从周漪手中赢来的那块魂骨交给了霍雨浩，不过不出所料，是一块最为垃圾的秘法之魂魂骨。