他需要好几天才能突破一个小境界，毕竟炼灵可不是一件容易的事情，需要将天地之灵炼化于气海之内，不停去壮大体内的气海。

在壮大气海的同时，也要继续进行炼体，否则身体不能承载日益壮大的气海。

换句话说，现在陆凡不仅要炼灵，还要干着战体境练气炼体的活。

“呼……修行真不是一件简单的事情啊……”

陆凡缓缓吐出一口气，走出房门，去庭院拔了几撮草当早餐。

不经