运动是受大脑控制的，而大脑则是由心灵主导，通常情况下，人只有在精神高度紧张，生死危机的时候，才能够最大程度的调动全身肌肉，当然这也要分人，大部分人到死也做不到。

一个例子，汉代名将李广，一次巡逻中，见到草中石，误以为是蹲伏的猛虎，倾尽全力引弓而射，竟使箭入石三分。但自那以后，无论再怎么射，也射不进石头。

而此时的方休，能够随时爆发出这般力量，身体还是原本的身体，掌控程度却天翻地