安然听到郑胜利的话笑着开口：“那行，等下我给你们盛一碗来，你们愿意吃的就吃，不愿意吃的就不吃。”

周捷询问要不要她帮忙

安然拒绝：“我自己可以。”

知道她比较注重个人，周捷也没有勉强。

安然回到自己的小屋，先将肥肠切成不大不小的小段，然后把需要的配料配菜给准备好后起锅热油，等油温上来后，安然先将肥肠倒进锅里煸炒，等把肥肠的水分炒得差不多后，开始往里