常四五点醒来，然后就再也睡不着了。

这期间，陆九见饶禾恢复的不错，气血什么的都恢复了很多，便开始给她进行针灸治疗，这也是她恢复的速度如此之快的原因，而且陆九除了针灸和药方治疗外，还教了饶禾打八部金刚功。

早上金刚功，晚上长寿功，如此每天坚持。

尽管饶禾的动作不标准，但效果却也十分的明显，她从一开始打八部金刚功累的满头大汗，到后面只是微微出汗，而且身体的灵活程度明显比之