，特别是饮食，这个必须得改。”陆九道。

乔苓皱眉。

饮食错了？

这不可能啊！

自己明明吃的还挺健康啊！

陆九看出了乔苓的疑惑，随即耐心跟她解释起来，“我们吃东西是为了什么？健康对吧，既然是为了健康，那么就理应看自己的身体感受，有些东西吃了如果身体总是出现一些毛病，那么这个东西对你来说就是不健康的，这样能理解吗？”

乔苓点点头。