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许炎明悟了一句功诀后，整个人都振奋了起来。

“不能急躁，下一句功诀，也能很快明悟了，现在是做饭时间，放松心神，沉心静气，身心投入做饭中。

“抛却修炼的杂念，做好当下！”

许炎收功，步伐轻快，整个人的精气神都显得不一样了。

此刻他念头通达，竟有一种轻松惬意，豁达开朗之感。

“师父一言一行，都有深意啊，原来这个时候，我才明悟了