被尤因挤掉首发，“小本”出场时间减少了很多，篮下终结的技术活太难了，相比之下还是哐哐撸铁来得爽！

在身体天赋加持下，本-华莱士的力量训练效果显著，训练有正向反馈，“小本”越练越起劲

阿泰斯特也是一样，三分球投篮训练太枯燥了，拼命练习下，结果到了比赛里，还能出现4中0。

吃饺子的次数实在太少，不如力量训练反馈好。

再加上尼克斯队内还有业余拳击爱好者，撸铁打拳，