程明礼摇头，“应该可以出去，妹妹，趁着现在没人；你教我内功心法吧，不知道怎么运转，筋脉在哪儿呀。”

“行。”

明仪从背后拿出书籍，这本书籍一直呆在她身后的衣服兜里。

一一按照秘籍中所言的方法交给程明礼，又带着他学会运转的筋脉走向，这才停下来。

“哥哥，日后你就按照这个方式运转，不懂的可以问我。”

“妹妹已经学会了吗？”程明礼问道。