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武者修行，最基础的并不是内力，也不是功法，而是炼体。

武者从小就要打基础，炼体是重中之重，好的体魄能够支撑经络膨胀，开拓，从而拥有更强的内力。同时一个足够柔韧，强健的体魄也可以使修行功法时事半功倍。

虽然战力的三要素并没有炼体，但如果你炼体之术够强，也能很大程度上影响你的战力。

因为开拓经脉，增强内力需要一定的外力帮助和功法。好的功法，能够让