第569章

融灵决一共分为九层。

前三层都是以修炼身体为主，第一层是炼筋，第二层是炼体，第三层则是炼魂。

前三层都达到了之后，从第四层开始就会达到质的突变。

她之前粗略的看了一遍，将融灵决都已经背下来了。

不过她只修炼到第一层，第一层的炼筋太难了，要将丹田中的力量牵引出来，均匀的分布在经脉中，需要很强、很精准的控制力。

所以修炼第