人类想要提高脑域开发程度，只有两个途径，一是修炼，二是学习。

目前，联邦里面专门研究修炼体系的机构是达摩院，是由联邦元首直接管理的政府机构之一。修炼体系是人类摆脱了智脑莫丝的统治以后，自己探索出来的进化方向和方法，所以，莫丝也非常感兴趣，想要了解人类自己探索出来的方向是什么。莫丝进入了达摩院的网站，把人类的修炼体系的所有知识都整理了出来，类似一个修炼须知。

人类的修炼体系有三大