四合院外，湖泊烟波浩渺，灵气肆意。

萧凡盘坐在司徒月身边，听着她的讲解。

“气走百骸，魂走血脉，内视丹田，刚柔并济，力量要控制好，不要太刚，也不要太柔，免得伤及灵魂。”司徒月凝声说道。

萧凡前所未有的认真，司徒月不会害她！

灵魂游走四肢百骸，‘看到’了无数杂质浮游在血脉中，血肉内也参杂着不少杂质，把汗毛孔都赌上了，阻碍着元力的运转，更别说自我汲取天地