默化，不是短时间就能见效的，又不是捏面人；但感觉还是有点的，就觉得自己越来越有活力了，最简单的引体向上原来能做15个，现在已经能做17个！

身体部件也好像有点变化，说长一寸有点瞎掰，但他新买了把游标卡尺……好像也多了一分钟？

这事要看心情，很难量化，除非出现根本性的质变。

但这些东西，对他现在出奇制胜没什么太大的帮助，本质上他的身体和一个月前区别也不大。

有