他跟一线队训练，都要热身下才能完全和他们打出足够完美的配合。

之前在青年队不用。

可是在一线队不同，没有状态，很难跟上一线队节奏。

但，他不仅仅是训练时候让自己状态热起来，他私底下一个人练，也在马不停蹄的让自己状态火热。

他要用热状态下的自己进行训练。

“一次不行就一百次，一百次不行就一千次，一千次不行就一万次。”

周阳明白，现在