化，不中断的跑，就能产生越强的爆发力和速度提升。”

“我好像大概明白了，如果以前我启动速度是5，加速度是at1/2，也就是5+1/2at，那么现在我一定时间内跑的总路线越多，我的启动速度就越快，这个启动速度设为b，就可能是6或者7，或者8，我这五六分两个边路跑那么多距离，最清晰的就是启动速度越来越快，与此同时我的加速度也因为这段时间的跑动，出现了变化，不是1/2，而是几乎接近于一整个at