的修炼。

反正修炼这个事情也不是一天两天的，可是修炼中会遇上的事情就是经常性的。

周生珞跟大家说了什么是修炼，修炼包括哪几个部分之类的。

最后道：“修真的岁月是很漫长，我们不能因为因为漫长觉得无聊，日常心境修炼很重要，如果出现瓶颈的时候，也不要着急，出去走走，有时候，漫长的修炼比不上一时间的顿悟。”

顿悟是什么，以前洛日辉他们不知道，但是在看过司马扬尘和沈音