通人都不如的废物，而这些内力，则会转化我们自身体内的本源真元。”

“什么？本源真元？”

陈凡低呼一声。

众所周知，增加的本源真元的方式，就那么两三种。

一个是随着年纪的增长而增长。

一个是打坐修炼，只是这种方式的效率，相比于前一个，也快的有限，到了真正的后面，可能要不眠不休打坐个把月，才能增加一点本源真元。

第三个办法，效率最高，却也最难