能够养血安神、壮筋骨，尤其是你吃了那么久的丹药，这种滋补的食物最合适不过了。”

听到冉方要说重点了，嬴政不由得坐直了身子。

“请先生传授于我。”

看他如此重视，倒让冉方有些不好意思了，毕竟这种东西，对后世一些喜欢研究养生的人来说，都是最基础的东西。

他轻“咳”了一声。

“此药膳方子不算复杂，所用材料有黄芪、米、羊肉、人参。”

“取精膂肉四