备有阶段性的成果后再说。

而吕旭波也不负众望，几天后进度喜人，可以在两只手臂部分，模拟区域性的“土火车”痉挛模式。

“土火车”最大的难点，在于普通人无法控制这么多肌肉，只能以“肌群”的方式整片运用，这使得即便周瑞熟知“土火车”的全部要点，也很难教给别人。

就像教人使用一个不存在的器官一样。

但训练服解决了这个问