和感觉。

厉元朗倒觉得，叫日记不恰当，应该是随记才更为妥帖。

由于在工作期间，厉元朗的事情比较多，他把日记收好，准备晚上没事的时候，在慢慢拜读。

忙碌一下午，厉元朗感觉腰酸背痛。

准是掉深井的时候，把腰伤了。

趁着办公室没人，厉元朗原地站定，双手按住腰眼，转动腰板，以达到缓解腰部疲劳和疼痛的目的。

穆广森敲门进来，掏出手机给他看了一段视频