个上火发炎的。

当然，唐正也提出了跑步跟精神状态的关系。

经常运动的人，每天都会感觉到元气满满，精辟充沛，做什么事情都有劲儿头。

你不怎么运动的话，每天看起来就会死气沉沉。

唐文远觉得金銮殿上的那些文臣们，一个个跟霜打的茄子一样，都快焉儿了……

一声令下，跑步吧。

于是，朝廷掀起了一场轰轰烈烈的跑步运动。

武将们倒是没什么，那些