也没人休息，直接就加入到了训练中。

薛洋回来的时候，人精神不少。

她来到赵东的身边问，“赵教练，咱们这次比赛，主要还是比枪法，你确定要我们这么练下去？”

赵东斜看了她一眼，“不站稳了脚跟，哪有资格拿枪？”

薛洋深吸气，“希望你别让我失望！”

训练这边。

军姿、正步、体能，还有格斗和搏击，全都被列入了国泰的日常训练科目。

训练计划