严格训练，对付那些人简直不费吹灰之力。”白晓婕说：“好吧！我们现在开始训练吧！”白晓婕把衣服换好后，开始了她的训练之旅。

尹秀说：“你还得继续昨天的训练。”白晓婕拿起弓箭开始努力的往后拉，但还是拉不动，只是稍微地动了一下，尹秀说：“我觉得今天早晨你就先练一下拉弓吧!直到这把功能伸缩自如为止。”白晓婕立刻开始拉弓训练，过了许久，她的手臂上出现了一条青筋，尹秀问：“现在你的手臂是不是很痛”