一些基础运动，徐妍妍是曾经的体操运动员，她在做拉伸和柔韧性的锻炼，涟漪就直接打拳，一套长拳打的虎虎生威，正好被早起的摄像师记录下来。

这些画面被同步上传到网上，大家一边看一边发表自己的看法。

“妍妍不愧是体操健将，身体的柔韧度绝了，退役这么久了还能保持这种状态很难得。”

“就是，一看就知道是有真水平的，实名羡慕呀！”