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这般想着，戚霜已回到了自己住处，在床榻上盘膝坐下，按照功法操纵着丹田内的灵气流向八脉之一的阴跷脉。

八脉里，除去任脉和督脉需要打通，其他几脉则是因人体质不同而阻塞度不尽相同，引导灵气流动冲开这些病灶与堵塞之处，使其通畅无阻，方能气血通畅。

灵气由丹田中分出一股，沿内踝而上，经下肢内侧，循躯干腹面上行，穿过锁骨上窝，沿喉结旁、鼻两侧，止于眼内眦的睛明穴。