髓中的痛苦，中途有好几次都想着放弃，可每当恢复后，再次主动去承受痛苦。

一连十多天下来，整瓶价值不菲的洗髓灵液就这么被他服用完了。

当然效果也是非常明显，在服用完洗髓液后，他能清晰的感受到自己体内的杂质明显变少了，洗髓之后，自己的力道也发生了质的飞跃，现在光是单臂之力就达到两千斤。

最为明显的效果则是…………

在后面的时间里，李牧则一直都在造化神宫中领悟自己