严坡早就知道谢不惊这个臭毛病，因此才会借着增加体重的时间，早早就让他准备灵感。

不同的选手有不同的编曲偏好和习惯,但大致上可以归纳为两派。

一是选择知名曲目，用音乐激发灵感,例如梁祝、罗密欧与朱丽叶、包括谢不惊之前的兰陵王入阵曲，因为音乐本身就带有极强的故事性,所以运动员更像是演员，把自己融入故事,表达故事。

二是从自身出发先找灵感,然后决定自己要表达的主题