云母：灵石的一种，吸收其中的灵气，可大幅增长修为，将其研磨成粉，炼制成丹药，或以方剂为准，配合其他灵药服用，可身轻如燕，延年益寿。若直接服食，虽也有几分药效，然则多吃容易积聚在体内，形成结石，堵塞经脉，慎之。

柏舟无语。

很多古书里只记载了古代仙人服用云母，没有记载方法，这不是坑人吗？

要是有人大量服用，体内经脉被堵，那可是比血管被堵更可怕，会导致灵气倒流，轻