“行针的话，记住，快狠准，下手的时候，主意手上的力气，不能够太大，以免刺过头，刺出血来，引起反效果。

宁愿二次加重银针往下刺，也不能够过重刺过头，就像我这样，一步没扎到位，还可以再用力往下扎进去一些。

行完针之后，有三种手段可以提高行针的功效，分别是捻动法、提拉法、竹篾行针法。

其中捻动法和提拉法都是刺激穴位，让经脉对刺激产生了反应，才能发挥疗效。怎样才能知道