靶了，对你的提升也没有太多的好处。”千山说道。

马飞章吐了口气，“呼——我休息一下，欣可，你上！”

“好嘞。”雷欣可跳上了擂台，笑眯眯的说道：“我可不要打靶，你多多移动。”

“没问题。”

千山笑着点头，随即便陪着雷欣可开始练拳。

一场陪练从早上九点一直持续到了早上十一点，雷欣可和马飞章已经累的躺在地上不想动一下，后面过来的孔大虎也是累的不行，不愿意