算勉强能跟着练习一下，此时，他的双眼依旧是闭着的。

这修炼之法学习起来倒也不难，就是用身体能用上的每一个部位去对目标进行攻击、碰撞，从而达到磨练肉身的效果。

这些动作可以是一个个单独分开的，也能是一个连着一个接连施展出来的，当然，这要看个人对于招式的熟练程度，越是熟练，施展出来的威力、效果也就越好。

千山这一练就是一个多小时，直到他一拳打在墙壁之上的时候这才猛的睁开眼