肌肉锻炼得密度更大，韧性更强，境界越高越甚。

但同时在拉伤之后也更加难以恢复，这就像一张纸撕破之后很容易用胶水连接起来，但是一块钢铁被打破之后要粘起来就没那么轻松了。

可以想象得到，金刚境坚如钢铁的肌肉虽然难以受伤，但受伤之后，恢复起来将有多么的艰难。

化气境也是一样，月满则亏、气满则盈，受伤不易，想恢复同样也不易。

小护士见陆山民坐在床上发呆，不悦的训斥道