关于报考学院;有用的马步;补充吃饭的知识(1 / 14)

四月二十四日

早上要给小木屋那边的池塘放满水,整理下给善信的斋堂。

在旁边等放满好拔cHa头,法人在把茶室的东西分一点到旁边新的小茶室里去,我就帮忙了一下。

不知道为什么,我面对他总是心跳很快很紧张,啧啧啧,你在怕什么?

后来义工道友也来了,为了打发无聊的时间,我们做了以下事:

看他示范翻墙。他说的要点是蹬第一下后手尽量向上伸,拉到墙头就好