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古遗迹内！

经过一天一夜的筑基，池子里的姜诃，已经彻底完成了一次蜕变！

筑基的过程，比他之前所经历的任何修炼的过程都要痛苦，不过成长的速度，是以往修炼时所不能比拟的！

这一次筑基，足足比他之前几年所取得的提升还要多上几倍！

一整个池子里的妖物精元，已经其他药材宝物，都被他吸收殆尽！

无尽的能量，涌入他的丹田内，散发在他的身